Uciążliwy wyciek z nosa potocznie nazywany katarem dopada nas najczęściej w okresie jesiennym i zimowym. Przyczyną jego wystąpienia są infekcje wirusowe. Trwa on zazwyczaj od siedmiu do dziesięciu dni i skutecznie utrudnia nam oddychanie w ciągu dnia i nocy. Pozbawia nas naturalnej ochrony przed wdychaniem cząsteczek kurzu, bakterii i innych zanieczyszczeń, które znajdują się w powietrzu. Wielu z nas często…
Mleko kozie, mimo tego że staje się coraz bardziej popularne szczególnie wśród osób prowadzącym zdrowy styl i tryb życia, nie zyskało jeszcze takiego poziomu popularności jak występujące powszechnie mleko krowie. Jednakże często nie zdajemy sobie sprawy z tego, iż mleko kozie jest stosunkowo znacznie zdrowsze od mleka krowiego. Co na to wpływa? Przede wszystkim jego skład i właściwości. Postarajmy się…